移植冻胚后吃什么有助于着床
冻胚移植后三大类食物不建议食用，一是性温大热食物，如桂圆、荔枝、茴香、花椒、桂皮、辣椒等。二是活血化瘀的食物不建议吃，常见的由大枣、甲鱼、红花、山楂等。三是易引起过敏的食物，海鲜、热带水果等。
移植冻胚后，医生都会强调要多休息，保持充足的睡眠时间。尤其是在移植手术的当天，建议试管准妈妈多卧床休养。其目的，并不是在于防止冻胚掉出来，而是移植后身体可能会出现些许的不适，相对较为虚弱，需要得到充分的休养才行。而医生所说的卧床休息，也并不是指平躺，而是以一种舒适的睡姿。只要起身的时候动作轻柔还满就可以。另外，还要提醒的是，卧床休息一般48小时就可以，而其在卧床期间需要适当的起床活动。
冻胚移植到**后，想要稳定持续的着床，除了要保持轻松愉快的心情之外，日常饮食调理也是分重要。可是吃什么?怎么吃?移植冻胚后吃什么有助于着床?这些对于试管准父母来讲都十分重要。
移植冻胚后吃什么会影响着床
1、移植后的几天由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物是十分关键的。
2、随着身体的不断恢复，饮食上就可以进行一定的调整。比如由开始的清淡易消化食物转变为多样性、营养性的高蛋白、丰富维生素等饮食特点。例如，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼肉、豆制品等。这些食物不仅能够增强身体抵抗力，同时对于冻胚着床也有相应帮助。
3、适当多摄入一些膳食纤维的食物有利于防止便秘，如蔬菜、莲藕、芹菜、山药等。因为长时间便秘会加重胃肠道负担，严重者会影响冻胚着床。
4、谷物类食物也可以适当的吃一些。比如玉米、小麦等含有雌激素丰富的食物。
5、富含维生素E的食物也要吃。维生素E能够促进胚胎的着床，因为维生素E当中含有大量生育酚，能够增加性激素的分泌量。生活中蛋类、乳制品、山药以及坚果类食物等，都含有丰富的维生素E。
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